<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9 http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9/sitemap-news.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9"><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-har-kokar-du-agg-utan-att-de-spricker-4-8-10-metoden</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T12:58:03+00:00</news:publication_date><news:title>Så här kokar du ägg utan att de spricker: 4–8–10-metoden</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/vilken-typ-av-semester-passar-dig-planera-din-egen-semester</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T11:48:25+00:00</news:publication_date><news:title>Vilken typ av semester passar dig: Planera din egen semester</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/kjol-eller-byxor-vad-passar-bast-for-kvinnor-over-50-ar</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T11:05:25+00:00</news:publication_date><news:title>Kjol eller byxor: Vad passar bäst för kvinnor över 50 år</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/undvik-fallolyckor-och-stark-ditt-minne-vanor-som-ar-varda-att-infora-i-din-vardag</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T10:05:16+00:00</news:publication_date><news:title>Undvik fallolyckor och stärk ditt minne: vanor som är värda att införa i din vardag</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/synprov-valj-en-av-de-fyra-stenarna-och-ta-reda-pa-hur-stark-din-sjal-egentligen-ar</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T09:07:14+00:00</news:publication_date><news:title>Synprov: Välj en av de fyra stenarna och ta reda på hur stark din själ egentligen är</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/varfor-skor-slits-ut-snabbt-5-misstag-som-nastan-alla-gor</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T06:12:26+00:00</news:publication_date><news:title>Varför skor slits ut snabbt: 5 misstag som nästan alla gör</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/bara-nagra-fa-blad-av-denna-krydda-sa-kan-luften-i-ditt-hem-kannas-friskare-och-renare</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T03:44:16+00:00</news:publication_date><news:title>Bara några få blad av denna krydda – så kan luften i ditt hem kännas friskare och renare</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/se-upp-din-hund-lyssnar-vad-husdjur-forstar-av-dina-samtal</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T03:13:35+00:00</news:publication_date><news:title>Se upp, din hund lyssnar: Vad husdjur förstår av dina samtal</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-undviker-du-en-renoveringskatastrof-viktiga-regler-for-att-valja-ett-palitligt-team</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T01:45:17+00:00</news:publication_date><news:title>Så undviker du en renoveringskatastrof: Viktiga regler för att välja ett pålitligt team</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/lokskal-istallet-for-fardigkopta-produkter-sa-har-anvander-du-dem-i-tradgarden</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-31T00:05:50+00:00</news:publication_date><news:title>Lökskal istället för färdigköpta produkter: så här använder du dem i trädgården</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/tonaringar-vad-de-behover-idag-for-att-bli-starka-och-sjalvstandiga</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T22:47:42+00:00</news:publication_date><news:title>Tonåringar: Vad de behöver idag för att bli starka och självständiga</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/resor-for-seniorer-olika-typer-av-resor-och-praktiska-tips</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T22:00:30+00:00</news:publication_date><news:title>Resor för seniorer: Olika typer av resor och praktiska tips</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-har-lagar-du-en-smakrik-hemlagad-buljong-sma-knep-som-gor-hela-skillnaden</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T20:55:56+00:00</news:publication_date><news:title>Så här lagar du en smakrik hemlagad buljong: små knep som gör hela skillnaden</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/vad-betyder-syrsor-som-kvittrar-de-vanligaste-orsakerna-och-hur-man-hittar-kallan</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T18:51:26+00:00</news:publication_date><news:title>Vad betyder syrsor som kvittrar: De vanligaste orsakerna och hur man hittar källan</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/allt-forandrades-nar-jag-borjade-dricka-vatten-fordelar-for-kroppen-och-utseendet</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T16:39:47+00:00</news:publication_date><news:title>Allt förändrades när jag började dricka vatten: fördelar för kroppen och utseendet</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/denna-mjuka-rosa-nyans-kommer-att-synas-overallt-under-varen-2026-sa-har-bar-du-den-till-vardags</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T15:56:22+00:00</news:publication_date><news:title>Denna mjuka rosa nyans kommer att synas överallt under våren 2026: så här bär du den till vardags</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/efter-klockan-sex-ar-ingen-regel-3-fiskmiddagar-som-inte-paverkar-midjemattet</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T15:07:45+00:00</news:publication_date><news:title>”Efter klockan sex” är ingen regel: 3 fiskmiddagar som inte påverkar midjemåttet</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/varfor-katter-ror-vid-vattnet-med-tassen-nar-de-dricker-vad-detta-beteende-betyder</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T14:04:14+00:00</news:publication_date><news:title>Varför katter rör vid vattnet med tassen när de dricker: Vad detta beteende betyder</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/bli-av-med-dem-9-vanor-i-kroppsspraket-som-forstor-ditt-intryck</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T12:43:08+00:00</news:publication_date><news:title>Bli av med dem: 9 vanor i kroppsspråket som förstör ditt intryck</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/en-pose-du-star-bara-dar-men-far-ett-mer-valtranat-ansikte-och-en-mer-valtranad-kropp</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T12:02:22+00:00</news:publication_date><news:title>En pose – du står bara där, men får ett mer vältränat ansikte och en mer vältränad kropp</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/gor-inte-detta-misstag-att-lamna-en-laddare-inkopplad-i-uttaget</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T10:41:27+00:00</news:publication_date><news:title>Gör inte detta misstag: att lämna en laddare inkopplad i uttaget</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/horoskop-for-veckan-30-mars-5-april-2026-prognos-for-alla-stjarntecken</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T10:05:04+00:00</news:publication_date><news:title>Horoskop för veckan 30 mars–5 april 2026: prognos för alla stjärntecken</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-har-tar-du-bort-damm-utan-en-trasa-5-enkla-och-effektiva-alternativ</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T08:56:16+00:00</news:publication_date><news:title>Så här tar du bort damm utan en trasa: 5 enkla och effektiva alternativ</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/snabbtest-valj-ett-monster-och-upptack-vilken-hemlighet-ditt-forflutna-rymmer</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T05:49:01+00:00</news:publication_date><news:title>Snabbtest: Välj ett mönster och upptäck vilken hemlighet ditt förflutna rymmer</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-har-slatar-du-ut-skrynkliga-klader-utan-strykjarn-enkla-och-effektiva-knep</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T04:14:23+00:00</news:publication_date><news:title>Så här slätar du ut skrynkliga kläder utan strykjärn: enkla och effektiva knep</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/de-mest-effektiva-diy-myggmedlen</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T02:54:35+00:00</news:publication_date><news:title>De mest effektiva DIY-myggmedlen</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/hur-mycket-bransle-du-forbrukar-nar-luftkonditioneringen-ar-pa-testresultat</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-30T01:41:41+00:00</news:publication_date><news:title>Hur mycket bränsle du förbrukar när luftkonditioneringen är på: Testresultat</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/gor-sa-har-sa-forsvinner-all-smuts-ur-tvattmaskinen-och-din-tvatt-kommer-att-dofta-frascht-igen</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T23:48:02+00:00</news:publication_date><news:title>Gör så här, så försvinner all smuts ur tvättmaskinen – och din tvätt kommer att dofta fräscht igen</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/tips-for-krukvaxter-enklare-skotsel-och-en-mysig-gron-oas</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T22:35:21+00:00</news:publication_date><news:title>Tips för krukväxter: Enklare skötsel och en mysig grön oas</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/kvinnor-fodda-under-dessa-manader-ar-de-mest-omtanksamma-mammorna-myter-och-fakta</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T22:09:31+00:00</news:publication_date><news:title>Kvinnor födda under dessa månader är de mest omtänksamma mammorna: myter och fakta</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/dina-agg-ar-inte-farska-sa-har-kontrollerar-du-farskheten-utan-att-knacka-dem</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T20:50:25+00:00</news:publication_date><news:title>Dina ägg är inte färska: så här kontrollerar du färskheten utan att knäcka dem</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/harborttagning-kontra-epilering-vad-ar-skillnaden-en-gang-for-alla</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T18:51:24+00:00</news:publication_date><news:title>Hårborttagning kontra epilering: Vad är skillnaden – en gång för alla</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/jag-vill-ha-en-igelkott-for-och-nackdelar-med-att-ha-igelkottar-som-husdjur</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T17:06:00+00:00</news:publication_date><news:title>Jag vill ha en igelkott: För- och nackdelar med att ha igelkottar som husdjur</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/undvik-dessa-10-resemissar-enkla-regler-for-smart-resande</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T16:04:38+00:00</news:publication_date><news:title>Undvik dessa 10 resemissar: Enkla regler för smart resande</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-har-tar-du-bort-mogel-fran-badrumsfogmassa-praktiska-tips</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T15:04:34+00:00</news:publication_date><news:title>Så här tar du bort mögel från badrumsfogmassa: Praktiska tips</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/den-mest-underskattade-superfooden-enligt-internet-vad-det-ar</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T14:09:56+00:00</news:publication_date><news:title>Den mest underskattade superfooden, enligt internet: Vad det är</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/ateruppliva-vissna-gronsaker-fa-liv-i-alla-blad-pa-bara-15-minuter</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T13:06:47+00:00</news:publication_date><news:title>Återuppliva vissna grönsaker: Få liv i alla blad på bara 15 minuter</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/strumporna-blir-snovita-ett-bortglomt-hushallstips-som-fortfarande-fungerar</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T12:06:36+00:00</news:publication_date><news:title>Strumporna blir snövita: ett bortglömt hushållstips som fortfarande fungerar</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/sa-har-stoppar-du-haravfall-och-far-tjockt-fylligt-har-en-expert-avslojar-hemligheten</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T11:00:37+00:00</news:publication_date><news:title>Så här stoppar du håravfall och får tjockt, fylligt hår – en expert avslöjar hemligheten</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/krispiga-latt-saltade-gurkor-i-pase</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T10:01:04+00:00</news:publication_date><news:title>Krispiga, lätt saltade gurkor i påse</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/vi-doljer-det-framsta-tecknet-som-avslojar-aldern-den-viktigaste-produkten-for-hudens-utseende-efter-50</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T09:06:37+00:00</news:publication_date><news:title>Vi döljer det främsta tecknet som avslöjar åldern: den viktigaste produkten för hudens utseende efter 50</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/balkongen-infor-varen-stada-organisera-spara-pengar</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T06:15:00+00:00</news:publication_date><news:title>Balkongen inför våren: städa, organisera, spara pengar</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/varfor-din-katt-inte-kan-slita-blicken-fran-dig-nar-du-duschar-det-handlar-inte-bara-om-nyfikenhet</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T04:21:52+00:00</news:publication_date><news:title>Varför din katt inte kan slita blicken från dig när du duschar: Det handlar inte bara om nyfikenhet</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/det-gar-att-bli-av-med-magfettet-resultat-fran-ny-forskning</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T02:45:25+00:00</news:publication_date><news:title>Det går att bli av med magfettet: resultat från ny forskning</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/passagerarna-forsoker-spara-pengar-den-taktik-fran-flygbolagen-som-de-ogillar</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T02:24:21+00:00</news:publication_date><news:title>Passagerarna försöker spara pengar – den taktik från flygbolagen som de ogillar</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/generation-z-vander-tillbaka-klockan-varfor-unga-manniskor-tar-avstand-fran-det-digitala-livet</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T01:13:55+00:00</news:publication_date><news:title>Generation Z vänder tillbaka klockan – varför unga människor tar avstånd från det digitala livet</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/hon-vill-inte-sminka-sig-vad-det-kan-saga-om-en-kvinna</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-29T00:05:02+00:00</news:publication_date><news:title>Hon vill inte sminka sig: Vad det kan säga om en kvinna</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/nar-ska-man-salta-pastan-innan-eller-efter-att-vattnet-kokat-upp-ett-svar-baserat-pa-fysik</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-28T23:04:55+00:00</news:publication_date><news:title>När ska man salta pastan: innan eller efter att vattnet kokat upp? Ett svar baserat på fysik</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/precis-som-pa-kemtvatten-sa-har-far-du-dina-skor-skinande-vita-5-metoder-for-olika-material</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-28T21:47:18+00:00</news:publication_date><news:title>Precis som på kemtvätten: Så här får du dina skor skinande vita – 5 metoder för olika material</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url><url><loc>https://ljusskolan.se/article/den-har-fargen-finns-egentligen-inte-det-ar-din-hjarna-som-har-hittat-pa-den</loc><news:news><news:publication><news:name>Ljusa Utflykter &amp; Liv</news:name><news:language>sv</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-03-28T19:41:43+00:00</news:publication_date><news:title>Den här färgen finns egentligen inte – det är din hjärna som har hittat på den</news:title><news:keywords></news:keywords><news:stock_tickers></news:stock_tickers></news:news></url></urlset>